Η Ελπίδα Καρκαλάτου έχει ατομικό ρεκόρ στα 400μ. 53.77 που είχε πετύχει στις 27 Ιουλίου του 2019 στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα στην Πάτρα, όπου ήταν δεύτερη.
